スタッフブログ

2016年5月29日 日曜日

舞洲ゆり園❀

こんにちは!受付の吉川です。

最近は日差しが強く暑くて……
天気が不安定ですね(><)

そんな中、大阪舞洲ゆり園に
行ってきましたー♪♪
車で1時間ほど、、。コトコトと。
毎年、凄く綺麗なお花が一面に咲いてて
有名なゆり園ですが、私が行った日は
まだ咲き始めでそんなに咲いてなくて
残念でした……(><)
でも、所々綺麗なお花が咲いてて
行ってよかったなあって思いました(^^)

次は満開に咲いてる時を狙って
見に行きたいと思います!


pic20160529160758_1.jpg

pic20160529160758_2.jpg

投稿者 島田歯科医院 | 記事URL

2016年5月22日 日曜日

そば打ち★


こんにちは♪受付の難波です♪

まだ5月なのに、、
日射しが強く感じますΣ(´□`;)
日焼け対策必須になりますね。。


先日、そば打ち体験に行ってきました♪
奈良の、のどか村で(*^^*)
平日だった事もあって人も少なく、
そば打ちは私達だけでした☆

そば粉はさらさらしてて
水と混ぜながら‥‥

そば粉がぽろぽろになり、
こねこね。
だんだん固まってきて、
交代しながら混ぜてましたが、
腕が痛くなりました(^-^;

それから
延ばして折って繰り返し‥

やーっと、切る行程へ☆
(テレビで見たことある光景♪)

でもやっぱり難しい‥(*´・ω・`)
細く切ってるつもりが、
きしめんみたいに
なってしまいました(>_<)‼


その場で湯がいてもらえて、
出来たてを頂きました(*´∇`*)

結構‥
歯応えのあるお蕎麦‥
でも美味しかったです☆☆

ちなみに‥
そばは低GI食品で、
血糖値の上がりにくく、
カロリーも低いので太りにくいと、
言われる食品です。

また食物繊維やビタミンB群の栄養素が
豊富でルチンも含まれてるので、
アンチエイジングの効果もあるそうです。


そば打ち難しかったですが、
貸切り状態のおかげで
自分たちのペースでできて、
楽しかったです(*´∀`)♪















imgG53752322_1463885827765

imgG53752322_1463885829800

imgG53752322_1463885832764

投稿者 島田歯科医院 | 記事URL

2016年5月13日 金曜日

GWにウオーキング

こんにちは。衛生士の景山です。
GWはいかがでしたか?どこかへおでかけしましたか?
心配されてたお天気も良くて、お出かけ日和でしたね (*^。^*)

私は日頃の運動不足解消に、春日大社と次の日は長居公園へ行って歩いてきました。
普段は自転車ばかり乗って、歩くことなど皆無 (>_<)
どちらも10kmづつ歩き、疲れました。。。。 (@_@;)






でも青空の下、マイペースに歩くのはとても気持ちよく、 
藤の花やバラの花などがちょうど見ごろで、
森林浴もできてリフレッシュしました (#^.^#)

帰りに大和名物 「茶がゆ御膳」を食べたのですが、
ほうじ茶で炊いたお粥がとっても美味しかったです。
お土産に「柿の葉寿司」も忘れず買いました  (●^o^●)

 本格的に登山なんて無理だろうけど、
ハイキングぐらいならこれからもできるかな?
とちょっと思いました  ヽ(^o^)丿



投稿者 島田歯科医院 | 記事URL

2016年5月 8日 日曜日

ゴールデンウイーク

こんにちは、衛生士の川合です。
今日はゴールデンウイーク最終日、
とっても良い天気でしたね^-^
皆さんはどんな連休を過ごされましたか?

我が家のゴールデンウイークは
毎年キャンプに行くのですが、
今年はキャンプには行かず

映画2回
アスレチック
バーベキュー
太秦映画村

と日帰りでこなし、

最終日の今日は

東大阪のふれあい祭りのイベントに
子供たちがダンスで出場して来ました!

イベント会場3つのうちの
八戸ノ里の屋外ステージで踊ってきたのですが、
正直 今日は暑すぎて
見ているだけの私が
バテてしまいました (@-@;;)

でも子供たちは汗をかきながらでも
元気に踊り切ってくれました!

キャンプに行けない代わりに
子供たちが退屈しないようにと
いろいろ考えてくれた旦那さんに感謝しつつ、
無事にこの連休を乗り越えれた感に
ひそかに満足し、
あぁ、今から晩御飯をどうにかしなければ・・・
と、
日常と向き合っている私です ( ̄― ̄)





投稿者 島田歯科医院 | 記事URL